出游要重點(diǎn)預(yù)防哪些病 ？出游之前一切都要準(zhǔn)備，俗話說(shuō)得好“準(zhǔn)備做得好，旅游沒煩惱”，但是每次都不會(huì)做到十全十美，每次比上次做的準(zhǔn)備好就可以了。 怎么才能做好準(zhǔn)備呢？首先要了解旅游地，你出游的地方有哪些地方性的疾病，比如到森林地帶旅游一定要接種一些疫苗，防止像乙腦這樣的疾病。

　　一定要注意不要到蟲媒滋生很多的地方去，像廢棄的建筑物、陰溝很多的地方、地上有很多水很臟的地方，最好到一些比較清潔的，空氣比較流通的地方，蟲霉比較少的地方去。因?yàn)槲ㄒ坏膫鞑ネ緩绞强肯x子、飛蚊。另一方面，最好要注射疫苗，了解出游地有哪些特別的疾病，最好提前接種疫苗。“了解出游地，疫苗接種少不了”，這是第一個(gè)要注意到的。

　　出游要重點(diǎn)預(yù)防哪些病

　　第二要注意做好心理的準(zhǔn)備。本來(lái)在家就失眠的人，到一個(gè)新的地方更睡不好了，所以對(duì)失眠要有心理準(zhǔn)備，比如睡前喝杯牛奶、泡泡腳，睡前不要多喝酒、喝刺激性的飲料。

　　第三要注意防止暈車船。出游前如果沒有準(zhǔn)備好防止暈車船的辦法，出游就攪黃了，就覺得不甘心了�，F(xiàn)在有很多暈動(dòng)癥的藥物，有些藥物可能吃完覺得干、有的可能嗜睡，影響出游的質(zhì)量。