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女性養(yǎng)生:睡前美容效果最佳

來源于:2011-01-11 14:33編輯:vdolady

  現(xiàn)在都市女性比男性更有養(yǎng)生意識,也更注重健康。但是,想要實現(xiàn)最佳的養(yǎng)生效果,就要找準最佳養(yǎng)生時間。下面小編就為女性朋友們介紹十個女性的最佳養(yǎng)生時間,助你擁有健康身體。

  1、美容的最佳時間

  皮膚的新陳代謝在24點至次日凌晨6點最為旺盛,因此晚上睡前使用化妝品進行美容護膚效果最佳,能起到促進新陳代謝和保護皮膚健康的功效。

 

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