天溪穴

天溪穴位于乳房中心連線向外的延長(zhǎng)線上，在乳房的輪廓外側(cè)接近肋骨的外援。按摩天溪穴能夠促進(jìn)乳腺發(fā)育，讓乳房變大。

按摩方法：將拇指放在天溪穴上，其余四指放在乳房的下方，感覺要將乳房托起一般，同時(shí)拇指向內(nèi)側(cè)施力進(jìn)行擠壓，連續(xù)按摩10~15次。

乳根穴

乳根穴位于兩個(gè)乳房的下邊緣線上，乳頭的這個(gè)下方。

按摩方法：用拇指的內(nèi)側(cè)關(guān)節(jié)壓住兩邊的乳根穴，稍微用力往下壓按，先默數(shù)6個(gè)數(shù)之后，指力再逐漸加大，再默數(shù)6個(gè)數(shù)之后再慢慢減小指力，重復(fù)即可10遍。

豐胸美乳小妙招

每日冷暖浴交替刺激

沐浴時(shí)，以蓮蓬頭對(duì)準(zhǔn)胸部，先用熱水沖洗2分鐘，然后迅速調(diào)整成冷水，再對(duì)準(zhǔn)胸部沖洗2分鐘。這樣可以顯著刺激血液循環(huán)，促進(jìn)胸腺發(fā)育。不僅能夠保持胸部清潔，還能增強(qiáng)乳房的柔韌性與彈性，預(yù)防胸部松弛下垂。