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糾正錯(cuò)誤姿態(tài) 告別凸起小肚腩(4)

來(lái)源于:維度女性網(wǎng)2012-01-22 10:52編輯:vdo
你知道嗎?其實(shí)身體姿態(tài)也會(huì)影響全身骨骼的位置,因?yàn)殚L(zhǎng)期錯(cuò)誤姿勢(shì)會(huì)讓身上的肉分布不均,所以就會(huì)出現(xiàn)局部的肥胖,那么,下面小編就來(lái)教你什么是正確的站姿和坐姿,幫你矯正姿態(tài),讓你從此告別小肚子。

站直坐正!美女告別小腹肥臀

NG站姿

照鏡子觀察自己肩膀放松是否平行,不要聳肩。

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