1、《絕食美女》：一部詭異的恐怖片

減肥方式：絕食

減肥結(jié)果：神經(jīng)性進(jìn)食障礙

知子是個(gè)很擅長(zhǎng)繪畫的女高中生，某天，她心儀已久的明對(duì)她說無法接受她，陷入絕望的知子在房間里照鏡子時(shí)，無意中看到里面一個(gè)很胖的少女在向她看，此后一看到玻璃上自己的影子，她就會(huì)有強(qiáng)烈的嘔吐感。后來，自卑的知子開始減肥，減肥成功后變得好看了，和男孩子好上了，最后他們接吻的時(shí)候，女的因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間沒有吃肉，于是吃掉了男生的舌頭，后來把那男孩都給吃。比較詭異的電影。

觀后感言：減肥，不能一味節(jié)食。否則容易造成神經(jīng)性進(jìn)食障礙，產(chǎn)生厭食或暴食，對(duì)身體造成嚴(yán)重傷害。

2、《丑女大翻身》：整形減肥秀

減肥方法：利用一年時(shí)間做了全身整形和減肥

減肥結(jié)果：95公斤→48公斤，擁有了完美的s型身材

劇情簡(jiǎn)介：《丑女大翻身》是一部講述與韓國(guó)人民息息相關(guān)的減肥和整容的故事的影片。體重200磅、缺擁有天賦好歌喉的漢娜是一位“無臉歌手”，她負(fù)責(zé)為性感的歌星亞美提供聲音。同時(shí)，她愛上了亞美的音樂制作人俊相。在她得知俊相對(duì)她的親切，只是為了利用她后，她做了全身整形和減肥。一年后，煥然一新的她以jenny的身份，重回俊相身邊，并被俊相選為代替亞美的新歌手。

可是擁有了曼妙身材、天使容顏的jenny，卻發(fā)覺自己找不到自己了。為了成名成功，jenny不敢見父親，甚至在大庭廣眾下不能認(rèn)自已的父親;為了愛韓相俊保守著“隱姓埋名”的痛苦，甚至對(duì)自已整過形是“另異人”而感到自悲和絕望。生活在虛假的珍妮生活之中，她除了享受成名的快感外，找不到活著當(dāng)正常人的樂趣。

觀后感言：減肥，還是采取運(yùn)動(dòng)加節(jié)食的自然方式吧，采用抽脂等手術(shù)方式減肥一定要注意安全。畢竟，比體重更重要的，是健康，以及真實(shí)而快樂的生活。