如何豐胸？掌握時(shí)間很重要。

從月經(jīng)來的第11、12、13 天，這三天為豐胸最佳時(shí)期。第18、19、20、21、22、23、 24 這七天為次佳的時(shí)期，因?yàn)樵谶@10天當(dāng)中，影響胸部豐滿的卵巢動(dòng)情激素是24 小時(shí)等量分泌的，這也正是激發(fā)乳房脂肪囤積增厚的最佳時(shí)機(jī)。

當(dāng)然，在這10天的飲食中也必須攝取適量含有動(dòng)情激素成分的食物，如：青椒、蕃茄、紅蘿卜、馬鈴薯以及豆類和堅(jiān)果類等，并且要多喝牛奶，但是最好避免可樂、咖啡等。

豐胸秘籍：最好不要用香皂等有刺激性的酸堿洗浴產(chǎn)品來襲乳房。最好選擇溫開水清洗。