牛奶，豆類，核桃，山藥等對豐胸都有不錯(cuò)的功效，但明星們每天都會吃的卻是以下三種。既可口，又能增進(jìn)胸部豐滿，還能讓膚質(zhì)變得超嫩滑�，F(xiàn)在就來為你解析天心、蕭薔、林熙蕾、徐懷鈺等明星的豐胸美食以及最佳美胸時(shí)機(jī)。

牛奶木瓜

木瓜是民間第一豐胸圣果，其中含有豐富的木瓜酵素和維生素a，是促進(jìn)胸部細(xì)胞發(fā)育的天然荷爾蒙。木瓜富含的蛋白酶還能促進(jìn)身體對蛋白質(zhì)的吸收，讓肌膚的新陳代謝正常，充滿彈性。

青木瓜去皮剖開，去籽，放入果汁機(jī)內(nèi)打成小碎塊。將木瓜塊放到鮮牛奶中，加適量水小火煮15分鐘，放入冰糖調(diào)味。如果嫌燉煮麻煩，放到微波爐里加熱5分鐘也可以，但要確保牛奶已經(jīng)煮沸一段時(shí)間。