當(dāng)紅女星小s連生了兩個(gè)小女孩，身材依舊火辣，不僅是她一個(gè)人還有張柏芝等等，女星們產(chǎn)后都有什么訣竅呢？這個(gè)就要問(wèn)他們本人了，怎么瘦小腹，讓我們一起學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)。

最快瘦身法之小S產(chǎn)后瘦身秘訣幫你速效身材恢復(fù)二、綁腹帶不管有多難受，記得生產(chǎn)過(guò)后一定要綁腹帶，這也是醫(yī)生一定會(huì)給你的建議，最好連睡覺(jué)的時(shí)候都不例外!這樣可以預(yù)防內(nèi)臟下垂和皮膚松弛，還可以淡化妊娠紋。如果你不想將來(lái)肚子上有一圈輪胎，記得一定要綁腹帶，將下垂的腹部完全提起、塑形。

最快瘦身法之小S產(chǎn)后瘦身秘訣幫你速效身材恢復(fù)三、進(jìn)補(bǔ)有度生產(chǎn)過(guò)后，你的身體還很虛弱，此時(shí)如果盲目地大補(bǔ)，不僅對(duì)身體沒(méi)有好處，還會(huì)造成日后的肥胖。所以要根據(jù)正確的進(jìn)補(bǔ)觀念，先排惡露、后補(bǔ)氣血，進(jìn)行適當(dāng)?shù)�、有度的進(jìn)補(bǔ)。