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豐胸秘密食譜 怎樣吃胸部會(huì)變大(3)

來(lái)源于:維度女性網(wǎng)2011-08-01 11:52編輯:vdolady

小胸MM們不需要再發(fā)愁啦,據(jù)研究,豐胸食譜讓你越吃越自信,不知不覺(jué)挺起來(lái),做個(gè)十足的S女人,在整個(gè)夏天昂首挺胸,秀出事業(yè)線,做個(gè)人人羨慕的豐滿女人。

2、菠菜沙拉

材料:菠菜300克,生菜油100克,煮雞蛋200克。蔥頭末150克,醋精、白砂椒粉、芥末沙司、精鹽、味精各適量。

做法:

①制醋油沙司:將兩個(gè)熟蛋黃搓碎,用籮過(guò)入盆內(nèi),放上白砂椒粉、芥末沙司、精鹽、味精,用勺仔細(xì)地?cái)噭,使蛋黃成泥,再陸續(xù)倒入生菜油,隨倒隨攪,一點(diǎn)點(diǎn)攪開(kāi)。然后倒入醋精,攪勻,調(diào)好味,即可過(guò)籮裝入干凈的瓶?jī)?nèi),加蓋保存。使用時(shí),可把瓶子晃動(dòng)一下再往外倒。

②菠菜擇洗干凈,用開(kāi)水燙一下,切成碎段,堆在盤中央成山丘形。

③煮雞蛋去皮,用繩線割切成6瓣,碼在菠菜上1/2,其余圍盤邊,蔥頭末加醋油沙司攪勻,澆在菠菜上即可。

3、馬蹄木耳

材料:水發(fā)木耳100克、荸薺150克。醬油、白糖、醋、花生油、濕淀粉、鮮湯各適量。

做法:

①木耳去雜洗凈,瀝千水分,切成片;荸薺洗凈去皮,用刀拍碎。

②炒鍋中放花生油,燒至七成熱,把木耳、荸薺同時(shí)下鍋煸炒,再加醬油、白糖、鮮湯,燒沸后用濕淀粉勾芡,加入醋,起鍋裝盤即成。

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