維度女性網(wǎng) > 美體 > 檸檬減肥法 酸酸甜甜瘦一圈(2)
檸檬是美白的最佳水果 ,它的減肥功效相信很多人還都不太了解,下面我們就為您呈現(xiàn)最強(qiáng)大的檸檬減肥法,檸檬搭配各種美味,減肥效果翻倍,清新的檸檬一定能帶給您想要的減肥效果。
2、檸檬香蕉減肥茶
材料:新鮮香蕉2片,鮮檸檬1片,菊花9朵。
制法:先把杯子溫?zé)幔度刖栈ê蜋幟,注入開(kāi)水,蓋上蓋子浸泡五分鐘;把檸檬菊花茶去渣,放入香蕉片,在茶中稍加浸泡即成。
功效:這是一道抑制食欲從而減肥的檸檬茶。檸檬的酸和香蕉的澀一旦混合,就會(huì)產(chǎn)生化學(xué)作用,可以控制饑餓感,降低食欲。
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