檸檬是美白的最佳水果 ，它的減肥功效相信很多人還都不太了解，下面我們就為您呈現(xiàn)最強(qiáng)大的檸檬減肥法，檸檬搭配各種美味，減肥效果翻倍，清新的檸檬一定能帶給您想要的減肥效果。

1、檸檬海帶減肥茶

材料：海帶100克，檸檬汁100克，冰糖少許。

做法：將海帶洗凈后切條，放在奶鍋里加清水及100克鮮檸檬汁煮沸，放涼后加少許冰糖調(diào)味飲用。

功效：海帶含碘，可促進(jìn)甲狀腺素分泌，提高新陳代謝，檸檬汁能舒張軟化血管，加速血液循環(huán)，還可增進(jìn)胃腸消化功能。這種茶可以消除積滯在皮下的脂肪，達(dá)到減肥目的，飲用量可自行定，但不宜常飲。