蕭亞軒夏美人瘦身法 少吃多運(yùn)動(dòng)才是王牌。盛夏到來(lái)，你是不是還在為你沒(méi)有減掉的贅肉愁眉不展么?別放棄，快來(lái)看看天后蕭亞軒是怎么迅速瘦身的吧!你也可以成為想露就露的夏美人。

有點(diǎn)夸張地拼命吃，蕭亞軒就用一套更嚴(yán)厲的健身訓(xùn)練方式，讓自己更瘦。“還好我原本就有健身的習(xí)慣，再加上媽媽的食補(bǔ)，就算瘦也不會(huì)不健康。”蕭亞軒哈哈大笑著招認(rèn)自己的減肥方式。蕭亞軒一直認(rèn)為，減肥不代表不能吃東西，而是要吃對(duì)東西，“除了一般的蔬菜、水果，我推薦大家多吃牛奶。從小我媽媽就規(guī)定我起床后一定要喝兩大杯水，喝完之后再喝一大杯牛奶，有時(shí)甚至牛奶拌著燕窩喝，當(dāng)時(shí)我還覺(jué)得很煩。”蕭亞軒長(zhǎng)大后才了解媽媽的用意，因?yàn)楹扰Ｄ毯脱喔C讓她皮膚白皙，而每天早上的那兩杯水也讓她上廁所非常“暢通”，不會(huì)體內(nèi)積毒，造成身體水腫。