MM們注意啦!嫌運(yùn)動(dòng)減肥太累?嫌節(jié)食減肥太苦?今天，小編為大家介紹一種躺著就能減肥的方法——催眠術(shù)減肥法。是不是心動(dòng)啦?這可是真的哦!

小馬過(guò)河，深淺自知

和其他所有療法一樣，被催眠的程度也存在個(gè)體差異。通常，年紀(jì)輕、容易放松、對(duì)催眠師有信賴(lài)感、想象力豐富、專(zhuān)注力高、好奇心強(qiáng)且智商高的人更容易被催眠。假如你是具有以上特征的人群之一，催眠減肥不失為一個(gè)好的選擇。

也正因?yàn)楸淮呙哒邔?duì)催眠師的信賴(lài)跟結(jié)果息息相關(guān)，催眠師的選擇就尤為重要。理想的催眠師需要具有相關(guān)的知識(shí)背景、有豐富實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，并有著高尚道德觀念。如果你覺(jué)得這一點(diǎn)太難企及，那么還有一種更為方便易行的方式，那就是從市面上買(mǎi)到由具備以上資質(zhì)的催眠大師錄制的現(xiàn)成的催眠CD。你只需躺在床上，在大自然鶯歌草長(zhǎng)的背景聲中聽(tīng)著大師們的指示沉沉睡去，第二天一早，你可能就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的狀態(tài)和頭一天有所不一樣了―無(wú)論是身體還是心靈。