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王珞丹分享獨(dú)家減肥法(2)

來源于:維度女性網(wǎng)2011-06-22 12:07編輯:vdolady

嬌小的王珞丹是如何保養(yǎng)身材的?讓這個(gè)直爽可愛的女孩分享一下她保養(yǎng)身材的秘訣吧!相信大家會(huì)受益匪淺的哦!

王珞丹分享“排骨精”減肥法

窈窕秘方:懶惰式減肥

7點(diǎn)到8點(diǎn)起床,記住了一定要吃早餐哦,不吃早餐反倒對減肥不利的。

喝水:空腹喝1杯淡鹽水,給腸道來一次大清洗,強(qiáng)效減小腹,不少明星都在用呢!

早餐:全麥面包+ 牛奶 ,給你一整天的活力。早餐是三餐中最不可缺的,有些mm采用節(jié)食減肥方法,可千萬別少了早餐哦!拒絕暴飲暴食!

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