日常生活小細(xì)節(jié)都能減肚子(6)
6、床上運(yùn)動
晚上臨睡前，還可在床鋪上做些仰臥起坐、俯臥撐，或進(jìn)行四肢、腰背、腹部的按摩，還可搓搓腳心，以降虛火，補(bǔ)腎明目，減輕一天工作的疲勞�？傊e手投足皆能健身。 >>更多精彩美體信息請點擊
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