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簡單飲食守則 想瘦就瘦(2)

來源于:維度女性網(wǎng)2011-02-14 11:38編輯:vdo
    4、趁經(jīng)行期間,可以喝熱可可、紅豆湯、黑糖姜茶,一天一杯無妨。    5、遠離香、甜、軟的面包。    6、一天吃一片純度75%的巧克力,可以降低想吃甜食的欲望。
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