八個(gè)讓你不知不覺的減肥習(xí)慣(2)
2、低卡哲學(xué)
小編推薦：印花衫 09時(shí)尚新主張 穿衣也能減肥 就讓明星來教你吧
0.5公斤=3500卡熱量。有了BMI值的參照，你就知道自己一天應(yīng)該攝取多少卡路里了。前面這個(gè)公式是為了提醒你保證進(jìn)餐的低卡哲學(xué)，不要總是開懷暢吃，每多攝入3500卡熱量，你的體重就可能增長0.5公斤，反之少攝入就減少0.5公斤。
- 猜你喜歡
- 相關(guān)閱讀
暫譽(yù)而歸 G2 Beauty 集團(tuán)斬獲纖體減肥專家品牌獎(jiǎng)
6月9日訊 2019香港美容化妝及秀身展我最喜愛美妝護(hù)膚品牌及美容服務(wù)頒獎(jiǎng)典禮于香港會(huì)議展覽中心隆重舉行,一年一度的國際化美業(yè)盛會(huì),吸引了來自世界各地的美妝、護(hù)膚、美容...
http://www.fjnewsnet.com/beauty/201906/28230596.html - 美容
戴森持續(xù)探知消費(fèi)者護(hù)發(fā)習(xí)慣，不同需求一次滿足
[2019年6月26日，北京] 戴森致力于成為美發(fā)造型行業(yè)的領(lǐng)軍者，多年來持續(xù)研究頭發(fā)科學(xué)，不斷探知消費(fèi)者對頭發(fā)損傷的困擾與認(rèn)知。戴森的工程設(shè)計(jì)理念是不斷反復(fù)研究創(chuàng)新，希...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201906/27230568.html - 時(shí)尚推薦
錢楓放棄減肥 錢楓稱減肥不快樂！
錢楓是中國內(nèi)地演員、歌手、主持人，2008年成為湖南衛(wèi)視《天天向上》主持人。2014年錢楓簽約倬燃國際文化傳媒有限公司并成立錢楓個(gè)人工作室。歷年來，錢楓都是一個(gè)非常低調(diào)...
http://www.fjnewsnet.com/ent/201905/03229741.html - 娛樂
新品上市|鼎俏奧利司他：你減肥，他陪伴，我買單
(封面圖) 鼎俏奧利司他是通過美國FDA、歐盟EMA、中國CFDA世界三大權(quán)威機(jī)構(gòu)認(rèn)證的一個(gè)OTC減肥藥。 他的作用機(jī)制直達(dá)消化系統(tǒng),它是一種胃腸胰脂肪酶抑制劑,抑制身體對脂肪的...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201904/28229607.html - 時(shí)尚推薦
大S丟了什么減肥代言 大s代言的減肥產(chǎn)品
明星的身材可以說是一個(gè)很神奇的存在了，減肥就跟玩一樣的，可是真正減肥的人知道，那些減肥的往事和心酸簡直是不堪回首...
http://www.fjnewsnet.com/ent/201903/28229101.html - 娛樂
減肥餅干能減肥嗎 雅萊減肥餅干真的有效果嗎
隨著人們追求減肥的效果，市面上出現(xiàn)了很多的減肥產(chǎn)品以及減肥食物，一般都是一些減肥膠囊，減肥茶，還有酵素梅等等。最近我聽說還有一款叫雅萊減肥餅干，據(jù)說它是減脂代餐...
http://www.fjnewsnet.com/shehuixinwen/20190328229097.html - 社會(huì)
喝水竟然能減肥？ 減肥喝水的最佳時(shí)間
減肥喝水的最佳時(shí)間，雖說減肥是女人一生的事業(yè)，但在每年的春夏可以說是減肥人最多的時(shí)候，減肥有多難，相信不用我說大家也都知道，但你知道么，喝水喝對了時(shí)間，也是可以...
http://www.fjnewsnet.com/fitness/201903/09228137.html - 美體
舒淇身體管理非常嚴(yán)格 《中餐廳》一天不吃東西
很多女藝人對于身材的管理是非常嚴(yán)格的，舒淇也曾說過對于自己而言胖就是犯罪，盡管舒淇經(jīng)常在微博上曬出美食，但從舒淇近日亮相《中餐廳》的表現(xiàn)而言，舒淇一天除了有喝點(diǎn)...
http://www.fjnewsnet.com/fitness/201809/11225301.html - 美體
減肥需注重好方法 低碳飲食讓你瘦到發(fā)光
都說夏天是減肥的最好季節(jié)，那么夏天已經(jīng)過去了你真的瘦了么?如果減肥沒有成功的話冬天穿衣很容易顯得臃腫，現(xiàn)在正是流行一種Diet風(fēng)潮，通俗講就是低碳飲食法，很多人都通...
http://www.fjnewsnet.com/fitness/201809/11225295.html - 美體