3、搏擊

　　●搏擊運動手腦并重、不停地跳動全身活動。

　　●你采取的每一個行動都是在大腦縝密的、快速的考慮之后進行的。

　　●你的大腦皮層神經(jīng)處于最適宜的興奮狀態(tài)。

　　●你觀察敏銳、記憶清晰、思維活躍，創(chuàng)造潛能得以發(fā)揮。

　　●你自我實現(xiàn)的需要更為強烈，克服困難的意志和取勝的信念更為堅定。

　　●充分的血氧供應(yīng)大腦，記憶和思維能力大大增強。

　　4、滑雪

　　這個世界正朝著我們所向往的平等自由發(fā)展。任何人都可以挑戰(zhàn)那些比爾或者查爾斯，挑戰(zhàn)就從長久以來都是貴族精英們熱愛的運動——滑雪開始。

　　滑行中眼、手、腿、腳的密切配合能最大程度地訓(xùn)練我們的反應(yīng)速度。尤其是高山滑雪更是制造了強烈的成功感，提高應(yīng)對各種挑戰(zhàn)的自信心。

　　附加值：協(xié)調(diào)性、柔韌性、靈活性同時得到鍛煉。