可能大家都不相信哦，其實(shí)枕頭還有一個(gè)用處，那就是在你睡覺(jué)之前可以跟它一起做瑜伽來(lái)減肥！我想，聽(tīng)到這里很多MM可能有些納悶了吧？其實(shí)再仔細(xì)想想你很快就能明白了，因?yàn)殍べけ旧硎且环N能提高人體的自愈能力、整體的調(diào)理、使全身各部位得到治療的一種運(yùn)動(dòng)，它很輕松的就能幫我們瘦身。

　　以下這套睡前在床上可以結(jié)合枕頭的一種既能健身塑形又有助于睡眠的安神“枕上瑜伽”，只需要利用每天睡前10分鐘，讓你練就平坦小腹和纖細(xì)美腿！  >>更多精彩瘦身信息請(qǐng)點(diǎn)擊

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