減肥真的很痛苦，懶，饞 ，都是減肥大忌，我從來是善待自己的人，節(jié)食減肥，運(yùn)動減肥首先就被我PASS掉了，況且節(jié)食減肥帶來的頭暈?zāi)垦�，身體飄忽，胃病等等對會讓你的健康亮起紅燈，運(yùn)動減肥雖然利于健康，實(shí)在是需要長時間的堅(jiān)持，如果，您們也象我一樣沒毅力的話還是放棄吧，三天打漁兩天曬網(wǎng)的更容易使小腿肌肉變的發(fā)達(dá)，減起來更難上加難。

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　　由于減肥知識的匱乏，不懂得挑選，受廣告的蠱惑，敗了個減肥藥，當(dāng)時還希望她給我?guī)�來全新的自己，結(jié)果讓自己傷痕累累，不可磨滅的是有相當(dāng)大的效果，每天減肥一天一斤往下掉，伴隨而來的便秘，失眠，坐立不安，種種跡象表明此法不適合我，我更青睞比較健康的減肥方式，最好不讓我餓肚子，還能保證減肥質(zhì)量，當(dāng)時把這個崇高的減肥理想散布后，得來的是一片唏噓的聲音，因?yàn)樗麄兊臏p肥經(jīng)驗(yàn)告訴我，減肥沒有兩全齊美的事，除非科學(xué)家發(fā)現(xiàn)新的方法應(yīng)用于減肥，解放我們這些減肥的同胞，從根本上解決減肥難，減肥反彈的問題。人類基因最新發(fā)現(xiàn)脂肪控制器酶MGAT2