小編盤點(diǎn) 無效的減肥餐黑名單(2)
西柚減肥法
餐單：三餐餐前先吃半個(gè)西柚。
聲稱：味道酸酸的西柚，消脂功效絕對突出。
事實(shí)：西柚也可以提供熱量，多吃一樣會(huì)致肥——1個(gè)西柚＝1/3碗白飯。
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