小編推薦：如此撩人的美背，何人在擁有？　　明星使用頻率最高的平價(jià)減肥法

在這里給大家普及一個(gè)減肥的小知識(shí)！很多MM單純的追求體重的減少，其實(shí)有時(shí)候體重是少了，但是減掉的未必是脂肪，可能是水分。真正的減肥不是過(guò)分關(guān)注體重的數(shù)字，而是體型上的變化。

后來(lái)我還參加健身班減肥，其實(shí)運(yùn)動(dòng)應(yīng)該算是一個(gè)很好的減肥方法，但是我太懶了，這種方法基于我這樣的懶人真的很難堅(jiān)持下來(lái)。而且大量的運(yùn)動(dòng)之后我好像食欲更好了，本身我就是個(gè)意志力很薄弱的人，運(yùn)動(dòng)之后雖然消耗掉了脂肪，但是也狂餓。風(fēng)卷殘?jiān)坪�，白減了。運(yùn)動(dòng)還是算了吧，難道就沒(méi)有一種適合我這樣懶人的減肥方法嗎？

這期間我對(duì)減肥漸漸從初級(jí)選手成長(zhǎng)為成熟選手，也在不斷的尋找適合自己的減肥方法。接下來(lái)我要介紹的減肥方法是我個(gè)人很滿(mǎn)意的，而且也是這個(gè)讓我甩掉了糾纏我多年的肥肉！

首先來(lái)說(shuō)說(shuō)我為什么會(huì)選擇這套減肥產(chǎn)品吧，其實(shí)最開(kāi)始不是先關(guān)注這個(gè)減肥產(chǎn)品，而是先對(duì)這個(gè)產(chǎn)品中的減肥成分長(zhǎng)草的。這個(gè)產(chǎn)品中的減肥成分是菊粉因子，我知道這個(gè)減肥成分是看一期美容節(jié)目，美容達(dá)人吳佩慈在節(jié)目中提到日本很風(fēng)靡的一種減肥成分——菊粉因子。有了印象之后，自己上網(wǎng)也會(huì)很留意這個(gè)菊粉因子，菊粉因子是提取自天然植物牛蒡。

 小編推薦：馬伊琍上圍激增 街頭會(huì)友心情好　　夏天能讓你越吃越瘦的蔬菜

專(zhuān)門(mén)在網(wǎng)上查了查，牛蒡素有東洋參之稱(chēng)，可促進(jìn)大腸蠕動(dòng)、幫助排便、降低體內(nèi)膽固醇、減少毒素等多種功效�！侗静菥V目》稱(chēng)其有“輕身而耐老，通氣而排毒 、通十二經(jīng)脈，洗五臟惡氣”之功能。。心中有底后，開(kāi)始傾向于菊粉因子，渴望它能減掉我身上肥肉，不過(guò)菊粉因子表現(xiàn)不俗，沒(méi)有讓我失望。

不羅嗦了，來(lái)介紹一下我用的這套Be瘦定向燃脂組合��！o(∩_∩)o我用的日本皇牌藥妝利根川博士Be瘦定向燃脂組合，其中包括Be瘦定向燃脂精華乳和Be瘦定向緊致精華素。官網(wǎng)上訂購(gòu)的，因?yàn)閮?nèi)地暫時(shí)還沒(méi)有專(zhuān)柜，網(wǎng)上也蠻方便的，訂購(gòu)的時(shí)候客服小姐也很認(rèn)真負(fù)責(zé)，沒(méi)有像單純買(mǎi)貨賣(mài)貨那樣機(jī)械，還詳細(xì)了解了我的身體狀況，告訴我很多關(guān)于減肥的知識(shí)。