學(xué)會(huì)與胃說(shuō)話 快速減肥法(3)
要了解胃的特點(diǎn)
第二，要了解胃的特點(diǎn)。
相對(duì)于身體的其他部分，胃是一個(gè)比較敏感的器官，也是比較容易對(duì)話的器官。比如很多人不知道膽會(huì)難受、肝會(huì)難受，但胃的難受一般人都有體驗(yàn)。吃得太多了太猛了，胃會(huì)脹痛，吃的太油膩了，胃會(huì)消化不良。總之，胃是很容易做出反應(yīng)的一個(gè)器官。我們對(duì)胃的各種不舒服和不良感覺都要當(dāng)做一種訴說(shuō)，那是胃的語(yǔ)言，要給予重視。這才能進(jìn)入溝通對(duì)話的感覺。
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