5、正確總結失戀原因

當內心漸漸平和下來，我們就需要對自己的戀愛經歷做總結了。很多女孩在失戀后，自動化的認為是因為自己身體不棒，臉蛋不倩，工作不好，能力不足等等原因，這樣想的結果是直接導致自卑情緒。失戀后，我們需要客觀和理智看待失戀原因，不能直接歸結為自己不夠好，可以分析下自己哪些做的不到位，避免下次犯類似錯誤，但不要過分自責，只要自己用心愛了，就不言后悔。還有一些女孩失戀后會想著報復對方，這可能是最不理智的做法，那該怎么辦呢?其實對對方最大的報復就是讓自己變得更完善，更有能力去擁有幸福。

6、失戀也是種成長

最后一步，該怎么辦呢?就是告訴自己，衡量一份感情是否圓滿的方法并不一定是走向婚姻，而是自己是否從中學會了如何去愛別人和愛自己。如果這份感情讓你更了解自己，讓你更學會了如何去愛，這將是你最大的收獲，因為你獲得了如何幸福的能力。