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養(yǎng)生必修課:深秋清火妙計(3)

來源于:維度女性網(wǎng)2012-10-11 11:23編輯:vdolady
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天干物燥的秋天是身體最容易上火的時候了,嘴巴干澀鼻子干燥還算小事,不斷冒出的痘痘影響觀瞻就絕對不得不解決這個問題了。作為女生,大家一定要掌握幾種方法,為自己徹底清火。

3 吃石榴

上火的癥狀中還包括虛火一說。這也是女生最容易出現(xiàn)的上火類型。通常感覺身體乏力,傍晚就嗜睡的癥狀多半是春秋季上虛火的原因。石榴是一種熱性的應季水果,吃些石榴可以利尿排火。

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