不運(yùn)動也能瘦 按摩甩掉小肚腩
練就一排巧克力腹肌對于女生來說費(fèi)力又驚悚。最美的小腹是線條流暢，微微前凸的款哦。所以你也可以不用費(fèi)力去做運(yùn)動讓腹部變得那么硬，簡單的按摩就能甩掉小肚腩，重現(xiàn)完美小美腹!
1 身體靠在椅背上，將手上的潤體乳搓熱后覆蓋在腹部。手掌保持不動，兩手手指就像彈鋼琴一樣揉按肚皮，一定要沿著相同的方向進(jìn)行，避免雜亂無章，維持三分鐘即可。
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