6、面色紅潤(rùn)靠紅酒

紅酒含有豐富的礦物質(zhì)、抗氧化的多酚、滋潤(rùn)肌膚的維C等，對(duì)皮膚很有好處。每天晚上臨睡前喝一點(diǎn)紅酒，或者自制一個(gè)簡(jiǎn)單的紅酒面膜，堅(jiān)持下去你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的臉色紅潤(rùn)不少。

7、紅棗泡茶調(diào)氣色

紅棗所含的維生素豐富、還能補(bǔ)血，因此對(duì)女人十分有益。泡紅棗茶簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)，非常適合想調(diào)理氣色的辦公室MM們哦。建議選擇大紅棗，每天碾碎3到4顆，放在杯子里開(kāi)水泡。

8、內(nèi)外補(bǔ)充維生素

口服維生素或者選用含有維生素成分的護(hù)膚品能夠促進(jìn)膚色的白皙和紅潤(rùn)，維生素C能美白肌膚、維生素E能修復(fù)受損細(xì)胞，維生素A能改善粉刺痘痘，維生素B1能促進(jìn)血液循環(huán)。

總之，想要打造白里透紅膚色，就要常去角質(zhì)增加透亮感，排毒改善膚色，內(nèi)外補(bǔ)充維生素，內(nèi)外補(bǔ)充膠原蛋白，還要正確涂抹護(hù)膚品，每天保證充足睡眠，飲食上可適量喝點(diǎn)紅酒，還可用紅棗泡茶調(diào)氣色。