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夜貓子護(hù)膚大法黑眼圈不見(jiàn)了(2)

來(lái)源于:維度女性網(wǎng)2012-01-29 21:46編輯:vdolady
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無(wú)論你是不愛(ài)睡覺(jué),到了晚上眼睛就會(huì)晶晶亮的“夜貓子”,還是因?yàn)楣ぷ鞣泵Χ鵁o(wú)法早些休息的工作狂,都將面臨睡眠時(shí)間紊亂,睡眠不足,輕度失眠等不同睡眠問(wèn)題,況且熬夜對(duì)于我們的身體損傷十分大,時(shí)間久了還會(huì)引發(fā)各種疾病,嚴(yán)重影響到我們的健康與生活質(zhì)量,那么如何睡才能讓我們的肌膚睡飽睡好呢?你的睡臉泄露了你的健康狀況哦。

 

 

黑眼圈“少睡派”的標(biāo)志

面相2:黑眼圈“少睡派”的標(biāo)志

幾乎沒(méi)有一個(gè)“少睡派”能避開(kāi)“熊貓眼”的難題,因?yàn)槿鄙偎呤呛谘廴Φ淖锟準(zhǔn)祝苯訉?dǎo)致眼周靜脈血管的血液淤積,呈現(xiàn)青灰色。

對(duì)策1:正確使用眼膜

凝膠、精華類(lèi)眼膜一般用于眼霜后,還可以在睡前加多一些涂抹量敷之過(guò)夜。質(zhì)地豐厚、營(yíng)養(yǎng)充足的眼膜往往用在眼霜前。

對(duì)策2:做簡(jiǎn)單的眼部按摩操

有一套最簡(jiǎn)單有效的眼部按摩操:四指搓熱,按壓整個(gè)眼瞼,從內(nèi)眼角按往太陽(yáng)穴,再用中指按壓太陽(yáng)穴;每次按壓都要重重地按下,再輕輕地提起。

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