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OL對抗干眼有絕招!
如果你是上班族,電腦里有著永遠(yuǎn)也處理不完的工作,更要命的是,你還是一名隱形眼鏡族,那么,很不幸地,你“心靈的窗戶”時(shí)常備受折磨,而你還懵然不知!眾所周知,眼睛這扇“心靈窗戶”是五官之首,對人們的工作、學(xué)習(xí)和生活有著重要的作用。由于長期注視電腦熒光屏,聚焦點(diǎn)頻繁移動,畫面閃爍以及長時(shí)間保持一種操作姿勢等,上班族眼睛容易產(chǎn)生干澀、流淚、視物模糊等現(xiàn)象。那么,長期對著電腦的你應(yīng)該如何保護(hù)眼睛呢?又應(yīng)該如何遠(yuǎn)離惱人的干眼癥呢?下面就讓小編給您支支招吧!
首先,先來做一個(gè)小測試。判斷一下自己有沒有干眼癥狀吧:
以前打呵欠,有眼淚從眼眶中流出;而現(xiàn)在打呵欠,努力眨眼睛之后,只會稍微濕潤一下眼眶。
以前一覺醒來,眼角常有眼屎;而現(xiàn)在一覺醒來,只覺眼睛干澀,嚴(yán)重者還有些脹痛。
以前不怕吹風(fēng),能迎風(fēng)而走;而現(xiàn)在怕吹風(fēng),迎風(fēng)而走,需瞇著眼睛。
如果您有以上三條中的其中一條,那么您就要小心您的眼睛了。那么到底如何預(yù)防干眼癥?面對干眼癥我們又該做些什么呢?下面,小編就和大家一起來分享如何對抗“干眼癥”。
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