OL對抗干眼有絕招！

預(yù)防干眼癥小步驟：

1. 養(yǎng)成良好的生活習慣，睡眠充足，不熬夜。

2. 注意用眼衛(wèi)生，定時休息，看書或者看電腦等需要注意力集中的工作，建議每隔50分鐘就休息5--10分鐘，注意眨眼的次數(shù)。

3. 計算機屏幕和眼睛的距離保持60厘米，并且屏幕要比眼睛低。

4. 眼球表面的疾病，如角膜、結(jié)膜及眼瞼等有發(fā)炎、過敏、受傷等需要咨詢眼科醫(yī)生并積極治療，切勿自行買藥。