你知道嗎?在運(yùn)動(dòng)過(guò)后使用橙汁可以迅速補(bǔ)充體力，并且還可以解渴提神。不要總是因?yàn)橐粫r(shí)痛快而選擇可樂(lè)之類(lèi)的碳酸飲料類(lèi)，那不僅不會(huì)解除口渴缺水的狀態(tài)，而且還會(huì)加快蓋的流失，對(duì)于健康非常不利。下面就來(lái)看看橙汁的一些好處吧。

3、橙籽面膜——緊致肌膚

將2茶匙橙籽用攪拌機(jī)打成粉末，混合蒸餾水制成糊狀面膜。每周敷1～2次，能提高皮膚毛細(xì)血管的抵抗力，達(dá)到緊致肌膚的目的。皮膚敏感的人可先做皮膚測(cè)試，將自制面膜涂于耳后，5～10分鐘后洗凈，若沒(méi)感到不適便可安心使用。

4、橙籽粉——治療風(fēng)濕

將風(fēng)干的橙籽放入鍋中焙炒，焙炒時(shí)注意不要炒焦，但盡量將油分炒干。將炒好的橙籽打成粉末，用開(kāi)水沖服，每次3～5克，飯后飲用。長(zhǎng)期堅(jiān)持能在一定程度上治療風(fēng)濕。