你的身體狀況怎么樣，自己很難把握，就像體內(nèi)的毒素一樣，積累在身體也不被覺察，人體每天新陳代謝會(huì)有大量毒素需要來處體內(nèi)，女生們?nèi)粘Ｕf自己的肌膚狀況不好，其實(shí)很大部門都是體內(nèi)毒素排不出來所引起的，小編給大家介紹幾種簡(jiǎn)單易行的方法，幫助大家排毒養(yǎng)顏！

3、天然食物排毒

天然食物排毒

排毒一詞興起以后，出現(xiàn)了很多排毒食品，其實(shí)，細(xì)心的我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，很多天然食物，不含防腐劑、不被加工二次污染，才是排毒的佳品。

具有排毒功效的食物：綠豆、黃瓜、蜂蜜、檸檬、綠茶、海帶。