OL上班族防曬高招低于夏日炎陽，夏天是一個(gè)需要防曬的季節(jié)，愛惜自己皮膚的人總想知道更多的防曬方法，那我們就一起來看看對上班族有什么防曬高招吧!

(上午9:00) 換上防曬衣

每天的上午9：00到下午3：00期間，是UVB(戶外紫外線)輻射最高的時(shí)間，這時(shí)你如果在戶外行走的話，必須換上防曬衣。

什么是防曬衣，沒聽說過吧。顧名思義，就是能起到很好防曬作用的衣服。什么樣的衣服最防曬?建議你挑選一件純棉質(zhì)地衣裙。因?yàn)椴剂媳旧砭陀蟹罆裰笖?shù)，棉布的防曬指數(shù)最高，其SPF值大約為15-40，其次為聚酯淺色衣服，SPF值大約為7-10，而針織淺色衣服則大致為4-9。

Tips：除防曬衣外，墨鏡、防紫外線傘也是必要的。