維度女性網(wǎng) > 美容 > 晚睡如何護(hù)膚 小編為你支招!(5)
很多MM都有晚睡的習(xí)慣,如何讓肌膚在晚間得最佳的護(hù)理,保持水嫩狀態(tài)?今天,小編為你支招!夜貓子們趕快跟隨小編一起來學(xué)習(xí)下面的十招吧!
9:在睡前補(bǔ)充維生素C最有效
皮膚在得不到充足睡眠的情況下,營養(yǎng)會過度流失。如果你有每天口服美容產(chǎn)品的習(xí)慣,建議改在睡前服用維生素C及口服膠原蛋白產(chǎn)品,這樣做不僅比白天吸收效果更好,還有利于皮膚在睡眠時得到充分修復(fù)的營養(yǎng),恢復(fù)彈性光澤。
10:用精油喚醒肌膚光彩
睡前保養(yǎng)時,在一盆熱水中加入幾滴精油并攪拌均勻,先用蒸汽蒸臉,待水溫降低后,可以將臉浸到水中,三五分鐘即可。這種方法對皮膚干燥、黯沉等問題都有很好的改善效果。
推薦給不同問題肌膚的精油:
● 粉刺、青春痘:天竺葵+薄荷+尤加利+乳香精油
● 皮膚干燥脫皮--玫瑰+檀香木+洋甘菊精油
● 膚色晦暗--玫瑰+天竺葵精油
● 缺水性出油肌膚--天竺葵+薰衣草+依蘭精油
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