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一周美白食譜 呈現(xiàn)白皙透徹肌膚

來源于:維度女性網(wǎng)2011-07-18 09:23編輯:vdolady
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炎炎夏日,小編為大家整理出一份健康美白食譜,堅持七天,吃出你白皙透徹的肌膚,快來學習一下吧!

第一天:餐前西紅柿 美白好膚色

餐前一個西紅柿,美白、健康又美麗。西紅柿是維他命C的大寶庫,因此是美白的健康食品。VC可以抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而達到使皮膚白嫩,黑斑消退的效果。韓國明星崔真實就是西紅柿美白大使,很多明星也曾透漏了西紅柿美白的秘方。

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