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臉部美容瑜伽_簡(jiǎn)單祛皺好輕松(4)

來(lái)源于:維度女性網(wǎng)2011-07-12 14:53編輯:vdolady
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簡(jiǎn)單實(shí)用的面部美容瑜伽操,只需一分鐘,延緩肌膚衰老不再是難題!一起來(lái)鍛煉一下臉部表情肌。讓我們的笑容變得甜美起來(lái)吧!

角質(zhì)大掃除炎夏護(hù)膚預(yù)備動(dòng)作

Step1、瞇起你的眼睛來(lái)

心里想著用下眼皮去找上眼皮,但注意不要完全閉上眼睛,也不要雙頰用力,就這樣保持5秒。如果做完你覺(jué)得眼皮酸酸的,那就是鍛煉到了眼部周圍的肌肉。

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