追隨我們勞頓了一天的皮膚，到睡覺前我們當(dāng)然都需求去好好的呵護(hù)，那么睡前的護(hù)膚原則都是什么呢，嚴(yán)厲恪守它們對我們的肌膚又有什么益處呢。我們往往疏忽失落睡前的一些隱諱，那些往往就是讓我們肌膚變差的禍?zhǔn)�，切記這十大原則，讓我們的肌膚變得越來越好。

準(zhǔn)則一：潔凈皮膚，按摩輔助

入睡前必須把皮膚清洗干凈，清洗時先把清潔霜涂在臉上，然后用香皂洗干凈。盡量選擇香料少的洗臉香皂，弄出泡沫，然后用中指和食指在臉部由上往下，由內(nèi)往外輕輕按摩。倘若油性的皮膚使用面刷可獲得良好的效果。請記住，按摩后一定要用清水洗干凈。

準(zhǔn)則二：多吃醋，保護(hù)皮膚

別誤會!小編可不是讓你經(jīng)常為男朋友和異性的一點小事而爭風(fēng)吃醋哦!醋有一定的美容作用。睡前在溫?zé)岬南丛杷�中加適量的醋，洗浴后會格外舒服。將醋與甘油以5∶1混合，經(jīng)常擦用，能使粗糙的皮膚變得細(xì)嫩。

準(zhǔn)則三：睡前喝杯冷開

美容大師認(rèn)為，睡前的一杯水對肌膚是非常有益的。因為當(dāng)你睡覺時，這可貴的一杯水在你的細(xì)胞中循環(huán)被吸收，使你的肌膚更加細(xì)嫩柔滑。尤其在冬季，就更加可以使肌膚避免干燥。

準(zhǔn)則四：桔皮水洗澡，皮膚沒煩惱

冬季多吃桔子，保存桔皮，曬干。每天睡前洗澡的時候，把它裝在紗布袋子里，泡在浴缸的水中。用桔皮水洗澡有美容功效。