哪幾種食物可以減齡養(yǎng)顏？
哪幾種食物可以減齡養(yǎng)顏？愛(ài)美的女性，誰(shuí)不想使自己更年輕，并能留住一份健康的美?想要減齡10歲，其實(shí)沒(méi)有那么難。多吃下面的食物，并且長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，你就會(huì)看到效果。
香蕉
香蕉含有豐富的維生素A、維生素B、維生素C、維生素E和鐵質(zhì)，還含有協(xié)調(diào)身體酸堿度平衡的磷和礦物質(zhì)，是提神醒腦的最佳保健食品之一。
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