有效對(duì)抗雙下巴 回復(fù)完美臉頰輪廓線，下巴是暴露年齡的危險(xiǎn)地帶，積累脂肪，紋路現(xiàn)形，難看的雙下巴蠢蠢欲出。更令人惋惜的是，即使面孔還年輕嬌媚，但雙下巴卻毫不配套地任意發(fā)展。

第1招：全方位進(jìn)行按摩

按摩有助于收緊肌肉，促進(jìn)新陳代謝，刺激負(fù)責(zé)分解脂肪的荷爾蒙的分泌。所以，這一步也是必不可少的。

戰(zhàn)術(shù)A：按摩面部

a、在整個(gè)臉龐涂上按摩霜。

b、用食指、中指和無(wú)名指三根手指的指腹，從下顎、口角、鼻翼、太陽(yáng)穴至額頭輕輕按摩約1分鐘。

戰(zhàn)術(shù)B：按摩下巴

雙下巴會(huì)令面部看來(lái)肥大，故收緊下巴肌肉亦十分重要。a、在下巴與頸部上端的肌膚涂上按摩霜。

b、以食指或中指，與大拇指一起將雙下巴的脂肪慢慢朝下巴方向捏起。

c、將雙下巴的脂肪牢牢夾住，從下巴中央部位往耳朵方向挪動(dòng)，再利用手指第二關(guān)節(jié)將夾位的脂肪朝上做擠壓動(dòng)作，重復(fù)2-3次。

d、以手背由頸部上方將贅肉往下巴前端緩緩?fù)茢D，重復(fù)20次，對(duì)改善下巴的松弛現(xiàn)象有顯著效果。