肌膚補(bǔ)水：空調(diào)房?jī)?nèi)肌膚如何補(bǔ)水保濕？在炎夏的日子里，任誰都想躲在空調(diào)房?jī)?nèi)，享受涼風(fēng)送爽的時(shí)刻，但你可知道“空調(diào)房”是肌膚的大敵嗎?它能將肌膚的水分抽走于無形，導(dǎo)致脫妝、肌膚干燥，以及毛孔粗大等問題。所以經(jīng)常處于空調(diào)房?jī)?nèi)的OL，千萬別忽略保濕肌膚這一環(huán)，并謹(jǐn)記以下的應(yīng)對(duì)策略，嚴(yán)守肌膚的水潤(rùn)度!

空調(diào)房溫度和濕度關(guān)系

空調(diào)房?jī)?nèi)的溫度每低5度，空氣中的濕度就會(huì)減少20%，所以如果可以的話，冷氣的溫度別調(diào)得太低，只需比室外溫度約低5度就可以了，讓濕度保持最少50%，令你和你的肌膚保持在最溫和及舒適的狀態(tài)。

空調(diào)間“臉紅”現(xiàn)象該如何應(yīng)對(duì)？

1、不熬夜。雖然夏季日長(zhǎng)夜多，但中醫(yī)還是主張?jiān)谙募驹缢�晚起、養(yǎng)精蓄銳。為了健康，為了美麗，別再熬夜了。

2、充分保濕。如果是容易泛紅的皮膚，更應(yīng)長(zhǎng)期使用無香料、無酒精、無(刺激性)防腐劑的護(hù)膚品。

3、如果已經(jīng)是紅血絲皮膚，可使用紅血絲修護(hù)精華進(jìn)行局部修護(hù)，它可以強(qiáng)化血管壁，抑制微細(xì)血管擴(kuò)張，令偏薄的表皮逐漸增厚，增強(qiáng)防護(hù)力。要特別注意的是，搭配使用的其它產(chǎn)品也一定要保證安全、無刺激，更不要以任何方式去角質(zhì)，包括使用黏土類、磨砂類或有溫?zé)嵝��?yīng)的清潔產(chǎn)品及按摩霜等。

4、天天防曬，盡量減少紫外線對(duì)皮膚的傷害。最好選用純物理性防曬的防曬霜或防曬隔離霜，將對(duì)皮膚的刺激降到最低。