四大對(duì)付紫外線的防曬高招
想要在夏季里肌膚依舊可人，必須找到對(duì)付紫外線的防曬高招�，F(xiàn)在，就來傳授你夏日里實(shí)用有效的防曬攻略，不過，你一定要記住的是，細(xì)節(jié)防曬絕對(duì)不可忽略!
攻略1、食物防曬
夏季多吃一些抑制色素沉淀、讓皮膚變白皙的蔬果，比如獼猴桃、草莓、西紅柿、橘子、卷心菜等。另外，多吃番茄也可防曬。相反，這個(gè)季節(jié)要少吃感光蔬菜，如芹菜、香菜、白蘿卜等，因?yàn)檫@些蔬菜會(huì)讓愛長(zhǎng)斑的皮膚更容易長(zhǎng)出色斑。
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