適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的幫助

孩子的身高和骨骼的發(fā)育是有著非常緊密的聯(lián)系的，然而體育運(yùn)動(dòng)可以更好地來(lái)改善孩子的身體機(jī)能，讓孩子的骨骼肌肉身體器官更健康，特別是體育運(yùn)動(dòng)中那些跑跳類的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，能非常有效果的幫助孩子長(zhǎng)高。爸爸媽媽平時(shí)有空的時(shí)候可以多多引導(dǎo)孩子愛(ài)上此類體育運(yùn)動(dòng)，空閑的時(shí)候和孩子一起運(yùn)動(dòng)和練習(xí)，讓孩子擁有一個(gè)良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，持續(xù)一段時(shí)間后你就會(huì)發(fā)現(xiàn)有著非常好的效果。孩子矮小，一般情況下都和不愛(ài)運(yùn)動(dòng)有關(guān)，天天坐在家里不是看電視就是玩電腦，孩子長(zhǎng)不高呢是肯定會(huì)發(fā)生的，愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)的孩子，不止是長(zhǎng)得個(gè)兒高，身體還特別健壯。