想要寶寶在發(fā)育時(shí)期快速長(zhǎng)高 牛奶是必備的營(yíng)養(yǎng)品！(4)
1、牛奶含有豐富的鈣質(zhì)，是很多家長(zhǎng)給的首選增高的食品。想要長(zhǎng)高就要喝純牛奶，不要選擇乳飲料，喝的牛奶越純?cè)胶谩?/p>
2、喝奶之前扔掉奶皮，在煮牛奶的時(shí)候我們會(huì)看到這樣的一層奶皮，很多家長(zhǎng)在喂孩子的時(shí)候都將它去掉，這是不對(duì)的，因?yàn)槟唐ぶ泻兄竞拓S富的維生素A，對(duì)孩子的健康，尤其是眼睛很有好處。
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