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夏季白天長夜晚短 如何保障孩子的睡眠?(2)

來源于:維度女性網(wǎng)2016-06-04 00:04編輯:songxiaofan
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找原因--寶寶常常“鬧夜”

①出牙不適:一般的寶寶在6個月左右開始有牙齒萌出,在出牙的時候,寶寶們就會覺得牙床很癢不舒服,進(jìn)而影響到夜間睡眠。這時父母可以幫助寶寶按摩牙齦,簡單的方法是:可以用干凈的手指輕柔的摩擦寶寶的牙齦,這樣可以適當(dāng)?shù)木徑鈱殞毘鲅榔诘牟贿m感。

②營養(yǎng)缺乏:如果寶寶在夜間總是驚醒,如同受了驚嚇一般,此外還伴有夜間尤其是后半夜出汗、枕禿等表現(xiàn),那么寶寶可能正處于佝僂病早期階段,是身體缺乏維生素D或鈣質(zhì)的信號。專家提醒家長們:寶寶身體缺乏維生素D和鈣時可引起一系列神經(jīng)癥狀,如夜間多汗、夜驚、哭鬧都與植物神經(jīng)調(diào)節(jié)能力失調(diào)有關(guān),這時候在補(bǔ)充鈣質(zhì)的同時,補(bǔ)充維生素AD更為重要,這是因?yàn)槿梭w本身對鈣的吸收率并不高,如果鈣質(zhì)不能被寶寶的身體吸收,補(bǔ)充再多的鈣也都無濟(jì)于事。因此,家長應(yīng)及時給寶寶補(bǔ)充維生素AD,并一定要選擇國家藥品監(jiān)督管理局批準(zhǔn)的國藥準(zhǔn)字、專門針對嬰幼兒的維生素AD藥品,例如達(dá)因藥業(yè)的伊可新維生素AD滴劑。

此外,維生素AD對寶寶骨骼和牙齒的發(fā)育、免疫力的提升也起著非常重要的作用。因此,兒保醫(yī)生往往建議家長從寶寶出生15天起每天1粒維生素AD并堅持到3歲,AD同補(bǔ),1+1>2,補(bǔ)鈣效果更加顯著,寶寶營養(yǎng)全面均衡。

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