維度女性網(wǎng) > 親子 > 寶寶都喜歡和梅子湯 酸酸甜甜的好喝又好做!(7)
主菜——青梅鴨
材料:
土豆2個;洋蔥1個;鴨肉500g;青梅5-10顆;冰糖少許
1. 土豆去皮切塊,洋蔥切粗絲;
2. 鴨洗凈、斬小塊,青梅洗凈;
3. 鍋中加水,燒開后將鴨肉放入,汆燙2分鐘;
4. 鍋燒熱,放少許油,待油燒熱,放入姜、蒜爆香;
5. 放入洋蔥,翻炒出香味后放入土豆塊和鴨肉;
6、炒至鴨肉變色,放入青梅,加水沒過食材,加少許鹽,大火煮開,轉(zhuǎn)小火燉1小時左右。
7、加入少許冰糖調(diào)味,快火收汁即可出鍋。
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