爸媽們，看到上面媽媽們分享的案例，是不是有被嚇一跳?南瓜、番茄、魚肉、葡萄這些常見的食物，平時(shí)寶寶應(yīng)該接觸不少了，但是原來它們也是會(huì)引起過敏的。

因?yàn)�，每個(gè)寶寶都存在個(gè)體的差異性，同樣的食物，對(duì)于A寶寶而言完全適應(yīng)，但對(duì)于B寶寶可能就會(huì)出現(xiàn)過敏反應(yīng)，所以所謂的寶寶過敏食物表是不可靠的，寶寶過敏與否，不能參照過敏食物表來判斷，更重要的是讓寶寶嘗試。通過反復(fù)的嘗試，總結(jié)出寶寶的身體特點(diǎn)，找出讓自家寶寶過敏的食物。

有爸媽會(huì)擔(dān)心，讓寶寶嘗試是否太冒險(xiǎn)了呢?但是，成長(zhǎng)不都是在嘗試和摸索中前進(jìn)的嗎?當(dāng)然要靈活變通，在嘗試的過程中，我們也可以人為的降低過敏風(fēng)險(xiǎn)，只要掌握寶寶的飲食安全法則，在輔食添加過程中，就可以更好的避免寶寶出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，以下列舉的寶寶飲食安全法則，爸媽們要牢記了。