韓國寶寶為啥那么潮那么漂亮？(4)
海帶：腦營養(yǎng)劑
我們會發(fā)現(xiàn)經(jīng)常吃海帶的孩子頭腦一般都比較聰穎，這是因?yàn)楹Ю镉胸S富的消除腦細(xì)胞疲勞的營養(yǎng)成分。其中大量的鈣質(zhì)，也能夠?yàn)楣趋腊l(fā)育提供很好的幫助。
把海帶加牛肉煮成湯，一周吃兩到三次就可以了，也可以用開水焯一下，切好用涼拌。味道酸酸甜甜的食物，肯定是孩子們所喜歡的。
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