孕期多吃水果 讓母子的營(yíng)養(yǎng)都妥妥噠！(2)
二、蘋(píng)果
蘋(píng)果含有豐富的維生素及礦物質(zhì)，對(duì)孕婦及胎兒的身體有很好的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，蘋(píng)果還有美白養(yǎng)顏和調(diào)理腸胃的功效，同時(shí)也不會(huì)因?yàn)楹橇刻嘣斐稍袐D妊娠糖尿病，是孕期必不可少的水果。
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