6、常用冷水擦手腳。冷水浴對小孩也是很好的鍛煉。一般并不提倡給太小的孩子進(jìn)行全身冷水浴，但局部冷水浴是有好處的，例如洗澡后用冷水擦擦孩子的四肢，平時(shí)用冷水給孩子洗臉等。”

這些方法有些是純的避免感冒源，有的是通過提升自身免疫來預(yù)防，有的是通過合理膳食，增加營養(yǎng)。還有不少是經(jīng)常鍛煉，不可謂不全面。并且實(shí)施起來也并不是很困難。相信家長若是也依照著做的很全面的話，孩子一定會(huì)遠(yuǎn)離感冒困擾。