孕婦便秘的食譜公開 5大孕婦便秘的食譜分享(2)
孕婦便秘的食譜
孕婦便秘的食譜4、柏子仁粥：
將柏子仁30克洗凈去雜搗爛，加粳米100克煮粥，服時兌入蜂蜜適量。適用于患有心悸、失眠的孕期便秘患者食用。
孕婦便秘的食譜5、無花果粥：
無花果30克、粳米100克。先將米加水煮沸，然后放入無花果煮成粥。服時加適量蜂蜜和砂糖。有痔瘡的婦女及便秘患者可食用無花果粥。
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